现在的孩子都爱玩手机或平板，这样对于眼睛和身体处在发育期的小孩是一种伤害。另外大多数孩子玩平板就是为了游戏，家长需要关注小孩的游戏行为，并采取适当的措施来引导他们健康地玩游戏。
小孩玩平板上瘾了怎么办？家长可以采取一些措施来帮助孩子控制游戏时间。首先，制定家庭使用电子产品的规则，如在家时不使用手机，晚上没收家里的iPad与手机，并在需要使用时提交书面申请。此外，还可以设置家庭亲子时光，如玩玩具、讲故事等，丰富孩子的生活内容和增加父母的陪伴。
孩子会迷上平板电脑的几个原因：1. 孩子自制力太差，看到感兴趣的东西容易沉迷。2. 父母过度纵容，不控制孩子玩的时间，导致孩子沉迷。3. 父母没有做出好榜样，自己也在孩子面前长时间玩游戏。
想要让孩子少玩平板电脑，家长需要以身作则，减少自己玩电子产品的次数，多陪伴孩子进行户外活动，带孩子亲近大自然。如果孩子已经对电子产品上瘾，家长需要耐心帮助孩子挖掘优势，转移对电子产品的注意力。
